2. 밤의 최저기온이 15~25도일 때 이때 구입한 침낭에 다운 200~250g이면 충분하다.
3. 밤의 최저 온도가 5-15도일 때 다운 침낭의 충전량은 약 400g이어야 하며 미라 면 침낭은 300g을 사용할 수 있습니다.
4. 밤 최저기온이 영하 5~5도일 때 미라면 침낭 350~400g 또는 속이 채워진 침낭 700g을 준비해야 합니다.
5. 밤 최저기온이 -10/-5일 경우 1000g 이상 충전된 다운침낭을 직접 사용하는 것을 권장합니다. 물론 350~400그램 채워진 미라면 침낭과 양털 침낭 라이너를 사용할 수도 있습니다.
6. 밤의 최저기온이 -15도/-10도 사이일 경우 1200g 이상 충전된 다운침낭 사용을 권장합니다.
7. 밤의 최저기온이 -20도/-15도 사이일 경우 1500g 이상 충전된 다운침낭 사용을 권장합니다.